北京治疗强迫症哪家医院好

就像你正在经历的，强迫症通常表现为反复重复同样想法、冲动、毫无意义动作，如不停洗手、排序、检查门锁、对自己言行正确性反复怀疑等，而且越努力控制越停不下来，患者总是试图不断地给自己一个安定的答案，但这种强迫的想法和症状总是控制不住出现，让人异常恼火，从而痛苦不已，甚至引发更多心理疾病。[详细]

2022-05-19 17:35 北京回龙观医院 崔界峰

北京治疗失眠哪家医院好

要知道北京治疗失眠哪家好，失眠患者先要明确自己的失眠类型。根据自己失眠的具体情况来选择合适的医院，才能让失眠更快地康复。那失眠都有那些类型呢？让我带你全面了解吧。[详细]

2022-05-19 17:48 北京回龙观医院 崔界峰

北京治疗神经衰弱哪家好

就像你正在经历的，神经衰弱主要存在控制不住的心慌心悸，多汗、尿频、消化不良、身心俱疲、反应迟钝、懒言少语、注意力不能集中等表现。[详细]

2022-05-19 17:44 北京回龙观医院 崔界峰

北京治疗焦虑症哪家医院好

就像你正在经历的那样，焦虑患者通常会出现紧张不安、恐惧害怕的感觉、伴随着睡眠障碍，躯体上出现头晕心慌、胸闷气短、口干、呼吸紧促、尿急尿频、出汗等异常症状，严重者会出现惊恐发作、濒死感等，对于毫无经验的患者，甚至会在半夜因为心慌发作拨打120急救，到医院检查有没有器质性病变。焦虑患者时常认为自己得了某...[详细]

2022-05-19 17:42 北京回龙观医院 崔界峰

北京治疗躁狂哪家医院好

就像你正在经历的那样，躁狂症通常表现为：自我感觉良好，自称“乐天派”，但情绪极不稳定，常因鸡毛蒜皮的事儿暴跳如雷；思维过于活跃，且跨度较大，往往自命不凡，给人以狂妄自大的感觉；说话经常滔滔不绝，行动着急慌乱，不知疲倦，精力旺盛，但工作却频频出错，不甚理想。[详细]

2022-05-19 17:52 北京回龙观医院 崔界峰

心态促眠法——放松比睡着更重要

在近期的门诊中发现不少失眠患者，他们的问题大多呈现一个规律——1、长期的慢性失眠，大多是从青春期就开始出现。有的人虽然是在五六十岁前来就诊，但追朔病史也会发现失眠表现其实已经长达二三十年了。2、服用多种安眠药，效果都不好，或者一开始有效，但很快就没效了。3、很多人都是单位的“好同志”和“骨干力量”。...[详细]

2017-09-15 20:03 北京回龙观医院 武雅学

什么是睡眠障碍

1、什么叫睡眠障碍？睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现，或者睡眠和觉醒的正常节律发生紊乱，就叫做睡眠障碍。睡眠量不正常：比如失眠、或者睡眠过多；睡眠中出现异常行为：比如梦游症、梦魇；睡眠和觉醒节律紊乱：比如昼夜节律颠倒，白天睡觉晚上清醒。2、正常的睡眠应该是什么样子的？多少睡眠时间为佳？正常人...[详细]

2017-09-20 10:54 北京回龙观医院 武雅学

什么是春天忧郁症

当春节刚过，不觉已是春暖花开。节后上班，就发现医院门庭若市，门诊量和住院量都激增。其中，不乏有大量抑郁症患者因为出现严重失眠、焦虑不安甚至轻生的现象而来院求治。总结这些患者的感受，大多有这样一些特点：1、心里容易烦乱，焦躁不安，也静不下心来做事。2、特别容易发脾气，甚至因为一些鸡毛蒜皮的小事就能和人...[详细]

2017-09-21 17:55 北京回龙观医院 武雅学

正念——职场减压的良方

心理健康调研报告发现：有2/3的职场人士有不同程度的因为压力导致的慢性疲劳、记忆力下降、睡眠障碍、头痛等躯体和心理不适，有近10％的人甚至频繁出现多达十种以上的症状。而26~30岁的男性——正是职场中坚力量的人群——其情绪耗竭和抑郁的情况最为严重。就在中国的经济水平飞速跃升到世界第二，...[详细]

2017-09-21 18:06 北京回龙观医院 武雅学

如何选择适合自己的的心理医生？

在中国，把治疗与精神心理相关的疾病或障碍的医生，称为心理医生，并且在很多年前就有一本大众读物，称为《心理医生》，并不是专业期刊，但为普及心理学知识，促进心理健康起到了积极的推动作用。但是在心理学不断普及，心理治疗的需求不断增长的当代中国，人们对心理医生的认识和选择还存在很多困惑，经常搞不清如何选择适...[详细]

2018-03-23 16:24 北京回龙观医院 崔界峰

脑血栓病与精神障碍的关系

退休在家张阿姨最近一年经常感到头晕，注意力不集中，记忆力大不如从前了，做事丢三落四，有时出去买菜，明明打算买三样东西，可偏偏落下一样，对此张阿姨也像老姐妹们抱怨过，大家都你一言我一语地劝她：“岁数大了，都这样。哪能越老越聪明呢！”经大伙一劝，张阿姨也就不再担心了。其实，张阿姨从三十多岁开始就患有高血...[详细]

2018-03-23 09:36 北京回龙观医院 陈大春

心身疾病指的是什么？

有资料显示，在综合医院就诊的病人中，心身疾病患者占33％。常见的心身疾病包括支气管哮喘、胃和十二指肠溃疡、甲亢、原发性高血压、冠心病、糖尿病、癌症等。 那么心身疾病到底是指什么呢？所谓心身疾病是指那些心理、社会因素在疾病发生、发展中起重要作用的躯体疾病。患上这类疾病的原因，不是因为吃了某些不清洁的食...[详细]

2018-03-23 10:05 北京回龙观医院 陈大春

如何预防老年人“空巢综合征”

减少子女离家后对家庭的心理冲击，避免因“空巢”出现的情感危机，就要积极防治“空巢综合征”：一要未雨绸缪，正视空巢。有些家庭误以为“空巢综合征”是一过性的，岂不知忽视带来的负作用会更大。当今社会，子女“离巢”是家庭发展的必然趋势。只有积极正视，才能有效防止空巢带来的家庭情感危机。[详细]

2018-03-23 10:28 北京回龙观医院 陈大春

精神疾病的认识上常见误区

精神疾病是一组严重的心理疾病，病因比较复杂，往往是多因素综合致病，一般需要长期治疗。在日常诊治过程中，许多普通百姓对精神疾病认识有许多误区，因此消除这些误区有利于提高民众的对心理健康认识水平和科学素质，增强防病、治病、康复意识有重要意义。 误区之一 所有患精神病的人，都是因为受到了刺激。实际上许多精...[详细]

2018-03-23 10:47 北京回龙观医院 陈大春

如何识别老年性痴呆的早期症状

随着社会经济的发展，生活水平的提高，公民平均寿命亦显着延长，老年人群人口迅速增加。据世界卫生组织评估一个国家老年人口（65岁以上）占总人口的10％以上就表明该国家已经进入老年化社会。而老年人口增加，与之相关的疾病也会明显增加，其中老年性痴呆就是严重影响老年人健康疾病之一。老年性痴呆发病...[详细]

2018-03-23 12:49 北京回龙观医院 陈大春

吸烟与精神障碍的关系

科学研究证实烟草成瘾与其它成瘾物质一样是一种慢性脑病，发病原因很复杂，目前认为遗传因素和环境因素的共同作用下发病。流行病学研究表明中国成人人群中吸烟率大概是在30-40%左右，男性明显高于女性达50%。[详细]

2018-03-23 16:52 北京回龙观医院 陈大春

如何自我放松缓解焦虑

在高考即将来临的前夕，一些考生会感觉紧张、焦虑、失眠、头疼、看不下去书等所谓的考前综合症。如何调节自己的状态，以一颗平和的心态来迎接考试。可以用下面方法进行放松训练，每天20分钟，一直到考试结束，通过一段时间的训练，你的心情将会变得平静。[详细]

2018-03-23 11:07 北京回龙观医院 陈大春

如何才能改善失眠症状？

很多有睡眠障碍患者来咨询和治疗，在现代社会中随着压力增加，生活节奏的加快，失眠人越来越多。面对失眠的问题，我们应该加以关注。睡眠质量高低是衡量我们生活是否幸福，生活质量如何的非常重要的指标。俗语说的好，“一天吃头猪，不如一觉唿”，希望大家关注睡眠。在日常生活中每人可能多会体验到失眠，也许偶尔的失眠不...[详细]

2018-03-23 14:25 北京回龙观医院 陈大春

我家小孩为啥不上学？

这是一个关于青少年的问题。当你的小孩满六岁，你作为家长是否想过：“为什么要送我的孩子去上学？”这样的问题。估计大多数家长都会说，那还用问！学知识呀！[详细]

2018-03-26 16:03 北京回龙观医院 高士元

疫情期间，家长该如何保护儿童心理健康？

鼓励孩子以他们习惯的方式表达自己的想法及情绪感受；允许孩子哭泣和表达恐惧，帮助孩子认识到害怕和恐惧是正常的情绪反应。[详细]

2020-02-04 11:51 北京回龙观医院 刘华清