- 问
- 自残是抑郁症的表现么
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276岁
2020-02-23 18:35 浏览5081次
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病情描述：
以前得过轻度抑郁，治疗一段时间好了，不过最近好像又开始心情低落，感觉还严重，以前是睡不着，现在特别能睡，一合眼就想睡着。情绪一激动就自残了，用玻璃碎片割破手，见到血才满意。还有再激动就想死，白天只想找个黑暗的地方待着。但是爸妈都不理解，又怕真的情绪一激动就自杀了
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
你的表现考虑是抑郁症，建议你先进行抑郁量表测试，如果结果提示抑郁症，治疗方法有两点，一是自我调整，可以多做户外活动，多与同学朋友交流沟通
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指导建议：
平时要注意放松自己的情绪，多想一些开心的事，多做做运动，听听轻松的音乐，这些都有助于你调节好自身的心态
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