针刺保健常用到的五大穴位
《四总穴歌》里说“肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收”，深入浅出地概括了足三里、委中、列缺、合谷4穴位的功能与主治，后世又加上内关穴，这五大要穴对全身起到了重要的保健作用。
1.足三里
它位于胫骨前缘外侧一横指处。《四总穴歌》说“肚腹三里留”，是指此穴统治胃肠的病症，有补气的作用。醉酒按足三里配3粒藿香正气胶囊，可以保护胃气和解酒。针刺足三里能使胃肠功能增强，并对白细胞、血小板等具有双向调节作用。针灸或按摩该穴可以预防感冒、胃肠疾病和中风，还可以保健长寿。
- 上一篇：老年人切忌经常动怒
- 下一篇：拔火罐减肥的作用及功效
- 11-09
- 11-09
- 11-02
- 11-09
- 11-04
- 10-31
- 11-09
- 11-09
- 11-17
- 11-09
- 热门推荐
-
-
珍珠草(Phyllanthusuri...
-
-
到底中医的“肾虚”和西医的“肾炎”或“肾衰”...
-
-
牵牛子粥的做法是非常简单的，我们需要用到的食...
-
-
炎炎夏季，想要一款润嗓缓解疲劳，并且能缓解宿...
-
-
藁本，中药名，一种多年生草本植物(Ligus...
-
-
巴豆可以有效地帮助我们治疗自身容易出现消化不...
