从中医养生角度看“吃血补血”
吃动物血不仅可补血，还可补铁。动物血有猪血、鸭血、鸡血、羊血、牛血、狗血、鹿血等，它们富含蛋白质、锌、铁、维生素B2以及食用价值较高的三价铁等营养成分，很容易被人体消化吸收，从而起到补血、补铁的功效。
- 上一篇：虎骨酒养生优点大揭秘
- 下一篇：常按淋巴有奇效，人体90%的疾病与淋巴有关!
- 11-09
- 11-09
- 11-15
- 10-31
- 11-17
- 11-04
- 11-15
- 11-09
- 10-30
- 10-31
- 热门推荐
-
-
珍珠草(Phyllanthusuri...
-
-
吃花生要连红皮一起吃”，花生外面那层薄薄的红...
-
-
定义肝气郁结证情志不遂，肝之疏泄失职，气机郁...
-
-
根茎短，棕黑色，匍匐丛生;营养茎与孢子囊无区...
-
-
中医与中华民族同样有着悠久的历史。千百年来，...
-
-
风湿痛药酒使用说明以及患上风湿的原因，大家一...
