虾仁腐皮肉卷

    发布时间:2016-04-19   来源:中华康网   
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制作时间:30分钟-1小时

用餐人数:1-2人
422
这道菜加入了鲜虾、香菇,营养更加丰富。只是做这道菜的油皮一定要选用好一点儿的,否则做起来不容易成型。

如果是第一次做可以给肉馅中加入一些淀粉。
食材
主料

油豆腐皮

2张

五花肉

200g

干香菇

15g

虾仁

100g
辅料

香油

适量

5g

生姜

5g

玉米淀粉

适量

花椒粉

3g

五香粉

4g

酱油

2汤匙

1g
步骤
01准备材料。




02将鲜虾清洗干净,去虾线。
03用刀将虾肉剁成颗粒。
04干香菇泡发。
05将香菇切碎备用。
06油豆皮泡软备用。
07肉馅中加入剁好的虾肉、香菇碎、花椒粉、五香粉、酱油、香油、盐、糖搅拌均匀。最后加少许淀粉搅拌。
08泡好的油豆皮平铺在案板上。
09将活好的馅薄薄的铺在上面。



10依次卷起来,放入刷好油的笼屉上大火蒸10分钟。
11蒸好之后取出晾凉。
12切寸断。
13平底锅中加少许油。
14放入煎至两面金黄即可。
1、蒸之前笼屉一定要抹油,不免粘连。

2、油豆皮要事先浸泡,泡软了才可以卷。

3、加入玉米淀粉利于成型。

4、鲜虾一定要去虾线、虾头、虾皮,清洗干净。
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