哮喘患者应该注意哪些生活常识
哮喘疾病的发生，相信很多人都遇到过，病情严重甚至会有生命危险，这不得不让大家引起关注。而哮喘不仅需要治疗，护理工作也是需要重视的。哮喘对人们的身体健康影响很大，哮喘患者的衣、食、住、行，往往关乎到疾病的发作问题。那么，哮喘患者的生活常识应该有哪些?
哮喘是一种以反复发作的喘息、咳嗽、胸闷、憋气等症状为主要表现的支气管慢性炎症引起的疾病。对外界环境中的过敏原、烟雾、异味气体等特别敏感，称“气道高反应性”。随时可能引起支气管平滑肌收缩，粘膜充血肿胀，分泌物增多等进而引起呼吸道管腔狭窄出现呼吸不畅或呼吸困难。当敏感又发炎的气管遇到刺激，就像结痂未痊愈的伤口又被割伤一样，身体会自动分泌更多的黏液来保护伤口，再加上支气管壁的肌肉收缩，就会导致呼吸道阻塞得更严重，造成咳嗽、喘鸣、胸闷、呼吸困难等症状，就是所谓的哮喘发作。
控制哮喘不发作，还需要患者自己在日常生活中多加注意，做到避免诱发因素、锻炼身体增强身体免疫力，从“衣食住动”四方面概括了哮喘患者的健康生活方式。
衣：冬天，哮喘患者要注意保暖，避免受凉感冒以及冷空气刺激诱发哮喘。
食：首先要忌吃疑为过敏源的食物。如有些人一吃螃蟹一饮牛奶就气喘，对螃蟹或牛奶就要忌口。此外，可能诱发哮喘发作的食物，以及性味过分寒凉或刺激性过强的食品，也应少吃。不吸烟，不饮酒，不吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，保持每日大便通畅。
住：有哮喘患者的家庭，要注意尽量保持室内温暖、干燥，室内陈设力求简单、洁净，注意通风透光，不养宠物，被褥要勤洗勤晒，减少尘螨及霉菌滋生。
行：对花粉及植物过敏者请不要到花园及植物园;严重花粉过敏者，可考虑异地预防。而且一天当中，午间及午后是空气中花粉飘散浓度较高的时间，此时，应尽量减少外出。在风沙比较大的地区，出行时，要注意天气情况，刮大风时要减少外出，免遭尘土及冷空气的刺激。
以上所介绍的就是哮喘患者的生活常识，希望能够帮助到大家。生活中我们需要注意的问题还是有很多的，针对疾病不仅仅需要治疗，还需要做好护理工作。尤其是哮喘患者需要重视上面介绍的生活常识，避免哮喘反复发作。
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