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吃太多的甜品会导致近视吗

发布时间：2016-01-19 来源：中华康网

　　吃太多甜品会导致近视吗?一般来说，小孩子都比较喜欢吃甜食，当然适当的吃一些甜食是有好处的，但如果过度了就不好了，可能会让年纪小小的孩子过早的患上近视。那么吃过多的甜品导致孩子近视的原理是什么呢?想要知道的朋友可以继续往下看，一定会得到答案的。

　　吃太多甜品会导致近视吗?

　　过量吃甜品会助长近视眼的发展

　　一到夏天，很多小孩子都喜欢吃冷饮解暑，一天一根冷饮是家常便饭，有的孩子室外活动量大了，出汗一多，更是冷饮和冰冻饮料轮番上阵。对此，新华医院眼科主任朱煌教授提醒小朋友，甜食会助长近视眼的发展。

　　冷饮甜食中的糖份在人体内的代谢需要大量的维生素B1，并降低体内钙的含量，而钙是眼部组织的“保护器”，体内钙缺乏，不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退、晶状体内压力上升、眼球前后径拉长，还可使角膜、睫状肌发生退行性病变，从而使眼球壁弹力减弱，助长近视加深。过量食用甜食还会引发肥胖、糖尿病等多种健康问题，家长可为孩子选择用木糖醇等新型甜味剂制造的食品。

　　专家还希望家长能帮助小朋友戒除喝碳酸的习惯，夏天多给孩子喝些中国传统的茶饮料，比如枸杞菊花茶、大麦茶等，不仅能够解渴解暑、更能明目去火。

　　近视眼的病因

　　近视眼按程度分为轻度(-3.0D以下)，中度(-3.0D--6.0D)，高度(-6.0D以上)，近视眼的病因目前尚不完全了解，可能与下列因素有关。

　　1、遗传因素：据调查近视有一定遗传倾向，一般认为高度近视属常染色体隐性遗传，中低度近视属多基因遗传。

　　2、发育因素：婴幼儿时期眼球较小，常为生理性远视，随着年龄的增长，眼轴逐渐加长而趋向正视，如发育过度则形成近视。

　　3、外因：青少年学生与近距离工作者中近视眼较多，这表明，近视眼的发生和发展与近距离工作有密切关系，尤其是照明不足，阅读距离过近，阅读时间过久，字体不清或过小，以及姿势不良等都与近视的发生有关。

　　4、轴性近视：是指眼轴较长而眼的屈光力正常，这是最常见的一种近视。常见为发育和遗传有关，不良的卫生习惯加速发展，如阅读时灯光照明不合理，坐姿不端正，距书本及工作目标太近，以及过度用眼等。

　　吃太多的甜品为什么会导致近视，现在大家知道了吗?以后一定要严格控制自己孩子吃甜品的量，不要总是依着孩子的的意愿，这样过度的溺爱他们是一定会给他们带来近视之类的伤害的。从小就帮助孩子养成一个健康的饮食习惯，才能孩子成长的更加健康，这大概会是每一对父母最大的愿望吧!

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