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远视眼的护理措施有哪些呢

    发布时间：2016-05-10   来源：中华康网   

　　远视的发生，严重影响患者的正常生活，因此大家在生活中要合理的用眼，保护好自己的眼睛和视力，远离远视。那么，远视的护理措施有哪些呢？下面让我们一起了解了解。

　　远视的护理措施

　　1、大家在日常要多了解爱护视力的相关知识，注意适当的调节。不能长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。

　　2、在炎热的夏天温度非常高，人们都躲在空调的房间里，不愿意出来。殊不知，不要吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。

　　3、在平时，我们要多吃绿叶的蔬菜，以及各种水果，特别是柑桔类水果，对眼睛的益处非常多。还应多吃粮食、鱼和鸡蛋，多喝水。保持良好的工作姿势，减少远视的发生。

　　4、在日常生活中，我们要保持良好的习惯，不要熬夜，保证充足的睡眠。如果出现眼睛发红，有灼伤或有异物感，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转，要及时的到医院就诊。

　　以上就是专家介绍的远视的护理措施，希望对患者有所帮助。您在生活中还有什么疑问，可以继续关注我们的网站，您会获得更多的满意答案。

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