脑梗塞患者的锻炼
发布时间：2016-03-10 来源：中华康网
脑梗塞的锻炼是最关键的一个方面，但也一定要注意一些必要的事项，比如，应该根据患者的身体条件，以及病情特点，决定运动的量等，下面就脑梗塞康复训练的注意事项进行介绍：
1、强度适宜：脑梗塞患者应根据康复目的、个人体质确定锻炼程度，一次锻炼的总负荷是由各个动作的负荷相加而成的。负荷和强度的增加应力求适应。
2、锻炼有度：康复锻炼要消耗人体的能量和养料，锻炼的强度越大，需要的休息质量就越高，脑梗塞患者不宜锻炼过度。
3、姿势正确：脑梗塞患者应了解康复锻炼动作具体内容、功能，务必做到姿势正确，把意念集中在这个动作正在锻炼的主要身体部位上。
4、准备充分：脑梗塞患者在开始锻炼时应先做充分的准备活动，避免出现扭伤筋骨、撕伤肌肉和韧带等事故，康复锻炼起初应由家属在旁保护。
5、持之以恒：脑梗塞患者康复锻炼应持之以恒，必须按规定的时间进行，持之以恒，使被锻炼的部位感受到一定的重复性刺激，不宜时断时续。
6、全面兼顾：脑梗塞患者在康复锻炼过程中要全面兼顾各关节、肌肉及各种不同功能，避免偏重多练某些部位而忽视锻炼其它部位。
温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询
- 本文延伸阅读
相关文章
- 热点排行
- 脑梗早期降血压要慎重
- 治疗脑梗塞的有效方法介绍
- 脑梗塞为什么总在清晨发作？
- 脑梗塞的急救措施是什么？
- 脑梗塞易发的主要原因是什么
- 脑梗塞病人的症状表现是什么
- 脑梗塞的后遗症有哪些症状
- 脑梗塞的治疗方法是什么？
免费提问
