对于焦虑症这个疾病的发生我们是一定要高度的重视起来的，焦虑症的发生给我们的健康造成的危害比较严重，为此我们对于焦虑症这个疾病的发生一定要重视起来，积极的去正规的医院进行治疗，那么焦虑症疾病的诊断方法是什么呢？

　　焦虑症患者在饮食上要有一点的注意除了避免饮酒以为还要严禁食用咖啡等一些含有兴奋剂的食物或者是饮料之类的，因为这样很有可能会给患者造成病情加重的现象，我们在感觉自己身体有异常状况时，比如经常为同一件事感到担忧，还伴有头痛、全身出汗等现象时，小编建议大家应该检查一下自己是否患上焦虑症。焦虑症患者很难自我察觉，所以身边的人应该要对此多留意，早日发现早日治疗。

　　焦虑症疾病的诊断方法是什么呢

　　一、在过去六个月中的大多数时间里，对某些事件和活动(比如工作进度、学业成绩)过度担心。

　　二、个体发现难以控制自己的担心。

　　三、焦虑和担心与至少下面六个症状中的三个(或更多)相联系(至少有某些症状至少在过去六个月中的大多数时间里出现)。1、坐立不安或者感到心悬在半空中2、容易疲劳3、难以集中注意力，心思一片空白4、易激惹5、肌肉紧张6、睡眠问题(入睡困难、睡眠不稳或不踏实)

　　四、焦虑和担心的内容不是其他(一轴)障碍的特征内容。也就是说，焦虑和担心的内容，不是关于被细菌感染、惊恐发作(惊恐症)、当众出丑(社交恐怖症)、长胖(神经性厌食症)、严重疾病(疑病症)，等等。

　　五、焦虑、担心和躯体症状给个体的社交、工作和其他方面造成了有临床显着意义的困难。

　　虑症的危害：

　　1、躯体表现：轻度焦虑症患者往往会在早期出现躯体上的不适。患者表现为如心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛，心跳加快，全身疲乏，生活和工作能力下降，简单的日常家务工作变得困难不堪、无法胜任等。如此症状反过来又加重患者的担忧和焦虑，由此形成恶性循环，严重地影响了人们的身心健康。

　　2、精神运动性不安：轻度焦虑症患者还常表现为心神不定、坐卧不安、搓手顿足、注意力无法集中、惊慌失措等表现。

　　3、病理性焦虑情绪：轻度焦虑症患者还可表现为发作性或持续性地出现莫名其妙的害怕、紧张、焦虑、恐惧不安等心理。患者可能有一种期待性的危险感，感到某种灾难降临，甚至有死亡的感受。许多患者同时还伴有忧郁症状，对目前、未来生活缺乏信心和乐趣。有时情绪激动，失去平衡，经常无故地发怒，与家人争吵，对什么事情都看不惯，不满意。

　　4、认识障碍：轻微性焦虑症患者有时还存在认识方面的障碍，如对周围环境不能清晰地感知和认识，思维变得简单和模糊，整天专注于自己的健康状态，担心疾病再度发作等。

　　5、会造成失眠：焦虑的人和那些生活上经历许多压力事件或应激事件的人更有可能患上失眠。压力和焦虑可能导致长期的睡眠问题。焦虑症不仅危及人们的健康，还会引发其他身心疾病，如高血压、心脏病、胃肠疾病等。如果感觉自身压力过大或情绪焦躁难耐时，一定要引起足够的重视，积极求治，选择权威专业的医院进行治疗方可避免更大危害的出现。

　　大家现在是否对于焦虑症疾病的诊断方法是什么呢这个问题都已经了解了呢，焦虑症的发生给我们的健康造成的危害是比较严重的，为此我们对于这个疾病的发生一定要及时的去治疗，避免耽误病情，不然将会给患者朋友们带来更加严重的伤害。