高血压的发病因素里，睡眠呼吸暂停综合征较为重要。睡眠呼吸暂停综合症在临床非常常见，患者通常在睡觉过程当中，初期打呼噜特别响，此后声音越来越小，甚至没有声音，随后又开始呼吸，这就是睡眠呼吸暂停综合征。患病的患者当中，50％-60％的患者有高血压，而且血压的高度与该病病程有相关性。治疗睡眠呼吸暂停综合征可以减少高血压的发生以及降低高血压。因此就要减轻体重，改善睡眠习惯，具体如下； 1、高血压患者伴发睡眠呼吸暂停综合征，仰卧时症状会加重。可以让患者采用侧卧或头和躯干抬高30°，避免气道早期关闭，有助于减少睡眠中不良事件的发生率； 2、对于非常严重的患者，可以给予睡眠中戴呼吸机的治疗； 3、要避免应用中枢镇静剂，如乙醇、安定等； 4、患者要戒烟限酒。