宝宝不应该从小就养成含乳头睡觉的习惯，若宝宝喜欢含着乳头睡觉，常见的解决方法有让宝宝自然入睡、进行户外活动、使用安抚奶嘴等方法，具体如下：1、自然入睡：宝宝不困时，可以先不哄睡，等孩子犯困，稍微拍一拍就会入睡；2、进行户外运动：稍大一点的宝宝，如1-2个月的宝宝，若气候不冷不热的时候进行户外活动，可使睡眠质量提高；3、安抚奶嘴：安抚奶嘴不会对孩子牙齿、口腔发育造成影响，宝宝可用到一两岁。安抚奶嘴可以代替妈妈的乳头，有利于妈妈的休息或改善宝宝含乳头入睡习惯。可宝宝准备安抚奶嘴，减少妈妈的陪伴后，孩子也会睡得较踏实。