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北京大学第一医院 王驰 副主任医师
大便干燥多见于便秘,而且没有便意,就是几天之内都没有想排便感。另一种叫出口梗阻型便秘,表现为每天有好多次的便意,但是排不出。这种情况的便秘,大便不一定硬,有时甚至是软便也拉不出。通常大便干燥,一般和慢传输型便秘相关,结肠运动慢,肠内容物在结肠时间越长,水分被吸收越多,大便就会越干。处理方式有:
1、运动:主动运动最为有效,比如说走1个小时以上。被动运动就是揉揉肚子,刺激肠子运动,会对结肠运动有促进作用;
2、吃粗纤维、水果、蔬菜,刺激结肠运动。如果无效,可以吃乳果糖等增加肠道内水分药物,也可以让大便不那么干硬。

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