- 做梦是怎么回事
-
参与医生
华中科技大学同济医学院附属梨园医院 易军 副主任医师
睡眠周期由浅至深可分为第一期、第二期、第三期和第四期，每个睡眠周期大概为2个小时。绝大多数人在睡眠第一期、第二期和第三期都可能出现梦境，只有在睡眠第四期（深睡眠的第二期），是没有梦境出现的。做梦是一种正常的生理现象，一般不会明显影响睡眠质量。
相关视频
-
88381时长01:44
上海长征医院
-
35185时长01:40
海医一院
-
99389时长01:42
朝阳医院西院
-
77706时长01:48
上海瑞金医院
-
42307时长01:56
中日医院
- 71301次播放
- 33395次播放
- 80497次播放
- 49842次播放
- 33883次播放
- 72433次播放
- 99860次播放
- 17359次播放
- 36888次播放
- 24314次播放
- 12712次播放
- 87160次播放
- 33459次播放
- 31029次播放
- 79026次播放
