- 糖尿病人可以多吃什么食物
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参与医生
武警总医院 刘庆春 主任营养师
糖尿病患者可以多食用以下食物：
1、富含膳食纤维的食物，膳食纤维对体内摄入的糖有吸附作用，可随着食物的残渣排出体外，对糖尿病患者具有保健作用。富含膳食纤维的食物包括蔬菜、粗粮；
2、含能量低的食物，因糖尿病患者饮食需控制高能量的食物，能量低的食物可适当多吃。能量低的食物主要有蔬菜，尤其是叶、茎类蔬菜。
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