哺乳期女性可少量适当饮用可乐等碳酸饮料，避免过量饮用。若引起肠道菌群、胃肠功能紊乱，影响营养物质吸收，乳汁质量下降会不利于胎儿健康。碳酸饮料中含有较高糖分，饮用后出现明显饱胀感，导致正常饮食不足并影响营养成分吸收，或改变饮食结构导致营养不良。另外，高糖物质大量摄入会增加胰岛负担，引起糖代谢障碍，能量储存导致皮下脂肪淤积增加肥胖率。而含有咖啡因等兴奋剂可影响睡眠周期，并不利于泌乳。