痰和湿均为身体里的病理性代谢产物，由于聚集量不同，而命名不一样。《黄帝内经》中有一段话：饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱，水精四布，五经并行，合于四时五脏阴阳，揆度以为常也，痰湿是由于消化系统没有正确消化食物和水，而产生的一种病理性代谢产物，这种病理性代谢产物随着气息的流动会被带到全身。因此，有一句话叫怪病多生于痰，怪病多生于瘀。病理性产物聚集较少叫痰；如果聚集量较大叫湿；聚集量再大叫饮；聚集量更大时为水肿。