孕妇可以晚上进行泡脚，因为用适度水温的温水泡脚，可以舒缓1天的疲劳，可以缓解孕妇足部的不适感、疼痛感，另外可以舒缓自己的情绪，让孕妇平和、舒适。在泡脚的过程中，要注意尽量避免水温过烫，泡的时间过长，否则会使足部的韧带过度松弛，引起孕期的足跟痛或者足部的形状改变。在泡脚的过程中注意水温不要过高，时间控制在20-30min之内。推荐孕妇晚上进行适当的泡脚，来缓解孕期的不适感和疲劳感。但是还需要注意的就是在泡脚的过程中，使用温水即可，尽量不要加中药。因为有些中药，会对孕妇皮肤产生刺激。有些中药皮肤吸收之后，会引起子宫收缩或者活血化瘀的作用，应该尽量避免。