单纯尿酸高的患者晚上可以泡脚，可以改善血尿酸水平。尿酸高的患者多伴有血管病变，局部血液循环受到影响，温水泡脚可以改善局部血液循环。尿酸高的患者足部软组织中会有微小尿酸盐结晶，温水泡脚可以提高局部的组织温度，促进尿酸盐溶解，泡脚要注意以下几点：1、痛风急性发作期的尿酸高患者，不建议用热水泡脚，因为热水泡脚可以加重局部组织充血、水肿，及疼痛症状，建议患者用冷水或者冰袋、冰块局部冷敷，改善患者症状；2、痛风缓解期或者无症状的尿酸高患者，可以用温水泡脚，泡脚时间不要过长，泡脚水的温度不要过高，泡的时间过长或者水温过高，容易诱发痛风关节炎发作；3、尿酸高的患者在泡脚的时候，尽量避免按压或者揉搓疼痛部位，否则可能导致尿酸盐结晶形成，如果过度按压、揉搓会诱发痛风关节炎急性发作。