俗话说病从口入，肛裂发病也是如此，好吃辛辣食品、煎炒烹炸、肥甘厚味、抽烟喝酒者就比较容易得肛裂，因此肛裂患者在饮食上注意如下： 1、少吃辣椒、少喝酒，少吃油腻上火的食品，多吃新鲜蔬菜和水果，适当增加膳食纤维摄入，保证大便软化，防止大便干燥； 2、注意少吃生冷、不干净的食品、腐败食品，以防发生腹泻、痢疾、肠炎，这也是导致肛裂的原因之一。