湿热体质祛痘有以下方法：1、药物疗法：可以用祛湿热的药物，比如湿毒清或者四妙丸，对于祛痘都有一定作用。可能作用不完全，因为成药毕竟有一定局限性，可以用汤药进行治疗效果会更好，有的患者可能要活血化瘀治疗；2、非药物疗法：湿热体质可以用针刺疗法进行调理湿热，对于湿热比较重的患者可以用放血疗法，比如大椎穴、肺俞穴等进行点刺、放血，对于祛痘比较有疗效。还可以针刺远端穴位，对调理体质有一定作用；3、饮食起居调理：不要吃容易生湿、生热、肥甘厚味的食物，也不要吃辛辣刺激的食物。另外少熬夜、多运动、调整心情，对于少长痘也有好处。