产前吃什么有助于顺产，实际上饮食并没有什么特别要求。分泌过程中，因为产程时间比较长，有的人要十几个小时甚至二十个小时。 所以在这期间由于宫缩、疼痛、休息不好等因素，孕妇的消耗比较大，最好给孕妇吃一些容易消化的、热量比较高的流食、半流食，保证孕妇的体能，但是不要吃过于油腻的、不容易消化的食物。 因为生产过程中，孕妇有一些疼痛不适，吃了不容易消化的这些食物反而会造成胃胀、肠胀，甚至呕吐的情况，给孕妇带来不适。 孕期应适当的控制饮食，适当活动，让体重不要长太多，胎儿不要长太大，这样分娩的时候可能会更顺利一点。