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哈尔滨市第一医院 张维嘉 副主任医师
轻度崴脚1-2周能好。轻度崴脚说明脚部损伤并不严重,会有轻度的疼痛、肿胀、行走困难,踝关节仍可以曲线活动、旋转活动,需要及时休息,避免站立和行走,减少应力刺激,同时口服虎力散胶囊,局部外用云南白药气雾剂等药物,也可以使用冰袋进行冰敷治疗,均可缓解肿胀疼痛症状,促进修复。轻度崴脚需要1-2周能够完全恢复,此处的恢复并不是单纯指疼痛肿胀等临床症状彻底消失,通过多休息不但可以使组织修复、症状消除,还能使功能恢复,如果轻度崴脚2-3天就临床负重行走,可能会诱发症状发作,使软骨出现进一步损伤,不利于恢复,轻度崴脚恢复的具体时间可以到足踝外科门诊问诊咨询。

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