补水**不能**直接淡化斑点，但是可以帮助淡化斑点。
斑点是从表皮层的基底层里产生，基底层里的黑色素细胞不断分裂出黑色素子细胞，一层一层的往外堆积，推移到表皮形成的，也就是斑点的形成过程就是皮肤的新陈代谢过程。而皮肤是由细胞组成的，细胞的生长肯定是不能缺少水分的。如果把美白淡斑比作是洗衣服的过程，那么美白护肤品就相当于是洗衣液，在清洗衣服的时候仅仅使用洗衣液肯定是不能把衣服洗干净的，需要用大量的清水去冲刷，而用水冲刷的过程，用在淡斑上就是让皮肤里面的黑色素代谢出去的加速过程，所以补水是必须的。
如果脸部皮肤存在严重缺水的情况，可能会导致皮肤出油增多和干燥紧绷，还有可能会出现脱屑和肤色暗沉的现象，在平时的生活当中需要保持足够的饮水量，可以补充身体所需要的水分，也可以在平时洗过脸之后使用具有补水保湿作用的面膜，可以增强皮肤对水分的吸收能力，但是并不具备淡斑的效果。
对于斑点的淡化来说，补水和美白两者是相辅相成的，缺一不可。
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