可以通过以下方式来判断是否是跳蚤咬的包：
1. **接触动物**：与猫狗之类动物的接触，是确认跳蚤包的前提条件。
2. **位置和分布**：跳蚤包初期会出现在脚脖子附近，也就是袜口上方（如果穿凉拖就另当别论了），因为跳蚤叮咬高度有限。跳蚤包多聚集一处，比如脚脖子处小范围内出现3个以上红包，极有可能是跳蚤。而正常的蚊子包则比较分散。
3. **形态**：跳蚤包更肿更硬，严重时后期会发黄，甚至有液体。但伊蚊一类较毒的蚊子也能产生相似的体验。
4. **痒感**：跳蚤包刚出现时，瘙痒感是大范围弥散的，仅凭触觉很难准确定位。而蚊子包的瘙痒感的局部精确的。所以被蚊子咬后能立即作出反应，而跳蚤咬后，反应较慢。
以上信息仅供参考，也可以咨询医生以获得准确诊断。
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