脸上痘痘红肿硬块可以使用以下方法消退：
1. 冰毛巾敷脸法。把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时后取出，敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效，对极油性肌肤也很有帮助。
2. 冰块敷痘法。洗脸后，将冰块涂抹在红肿的患部，有助于消炎镇静。
3. 冰块收敛水。不论用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤。
4. 外用药物。症状较轻者可以外用维A酸乳膏治疗，可以调节表皮细胞增殖和分化，促使角质层细胞溶解。对于中重度痤疮，可以外用抗生素治疗，例如夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等，必要时口服红霉素、克拉霉素等药物治疗。
5. 物理治疗。例如光动力疗法，通过光动力学减轻炎症反应。
需要注意的是，以上建议仅供参考，如果您是痘痘肌，应该及时就医，咨询专业医生建议，以便找到合适的治疗方法。
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