太阳穴两侧长痘可能是以下原因造成的：
1. 毛囊炎：好发于成人面部、头部、前胸等部位，会出现米粒、黄豆粒、绿豆粒大的痘痘，部分患者可能会感觉轻微的刺痛和瘙痒。可以使用头孢类的抗生素进行治疗。
2. 血热：太阳穴处血管多，血液盛，因此这里最容易因为热盛而长痘。需要保持良好的作息习惯、注意个人卫生，并在护肤时做好皮肤的保湿工作。
3. 肌肤缺水：当肌肤缺水就会经常出现脱皮产生角质堵塞毛孔，如果不及时加强护理，痘痘必然会暴涨。要多喝水，并使用化妆水和补水面膜为肌肤补水。
以上信息仅供参考，建议咨询专业医生，以确定具体原因，并获取合适的治疗方案。
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