头发两天不洗就很油、很痒、头皮屑很多可能是脂溢性皮炎、毛囊炎、头癣等导致的，也可能是生活习惯、压力、环境等因素造成的。
以下是对这些原因及其应对方法的概述：
1. 脂溢性皮炎和毛囊炎：这两种病症都可能由饮食不规律、久坐不动等因素导致体内油脂过多，或居住环境潮湿、不注重个人卫生等因素导致头部皮脂腺分泌排泄不出，进而造成头发油腻、瘙痒、头皮屑增多等症状。
对于这两种病症，可以采取以下步骤：
（1）改善生活习惯，保持规律作息，避免油腻和辛辣食物，增加水果和蔬菜的摄入。
（2）保持个人卫生，经常洗头，以减少头皮上的油脂和细菌的数量。
（3）如果症状较重，可考虑使用适当的药物进行治疗。如脂溢性皮炎患者可遵医嘱使用复方氟米松软膏、曲安奈德益康唑乳膏等药物进行治疗；毛囊炎患者可在医生指导下使用头孢呋辛酯片、克林霉素甲硝唑搽剂等药物进行治疗。
2. 头癣：由于使用公共物品造成交叉感染，真菌感染头部皮肤刺激头皮导致瘙痒，进而可出现头发2天不洗又痒又油的现象，还可能伴有块状头皮屑增多的情况。
对于头癣，可以采取以下步骤：
（1）使用抗真菌药物，如萘替芬酮康唑乳膏、复方酮康唑发用洗剂等药物进行治疗。
（2）保持个人卫生，避免使用公共物品，减少感染机会。
请注意，以上措施需要根据具体情况灵活运用，寻找最适合自己的方法。同时，如果症状持续严重或出现其他不适症状，建议立即就医。
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