爱美之心人皆有之，但不可否认的是，白癜风会对患者的容貌产生极大的影响。社会上有很多人对白癜风患者有一定的歧视，致使广大患者的自尊心受到毁灭性打击，从而导致一系列心理方面的疾患。
知道了白癜风带来的危害，我们现在介绍几种预防白癜风的方法。
措施一：应防止日光曝晒，尤其是在春末夏初。日光中的紫外线对白癜风的影响是双面的，如果接受紫外线过量就会加重病情。
措施二：避免外伤以及接触酚类化学物质和脱色剂。临床上，儿童白癜风患者因为外伤而导致白癜风复发的例子很多，而酚类化合物是导致手部白癜风的一大因素，尤其是从事橡胶、塑料生产的患者，尤其要注意。
措施三：应避免大剂量静脉注射或滴注有退色素作用的维生素C。尽量避免长期过量服用含维生素C过多的食物。
措施四：防止同形反应，皮肤局部的刺激而诱发的同形反应，如手术、外伤、压迫或摩擦以及局部的感染等的不良因素，所致局限性炎症或外伤部位的白斑。
措施五：多食黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑色食品。白癜风饮食是白癜风预防措施的一个重要方面，除了多吃一些对身体有益的黑色食品外，患者要忌食烟酒，少吃海产品以及发物，多吃酪氨酸，铜元素含量丰富的食物。
措施六：重视自身免疫与白癜风的发病关系，由于某些白癜风患者，特别是发病年龄较晚的患者，常可同时伴发器官特异性自身敏感性疾病，如甲状腺疾病、恶性贫血、糖尿病、支气管哮喘、异位性皮炎等，应定期随访观察。
