青春痘也分痤疮、面疱或粉刺,是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。主要好发于青少年,可能是很多人青春期都经历过的。
大多痘痘肌肤都是偏油性的,皮肤爱出油其实是内干外油,皮肤缺水就会分泌更多的油脂来保护皮肤,水油不平衡,痘痘就来光顾你了。
让我们看看它们如何作用的:皮脂腺分泌异常,油脂使得死皮细胞粘到一起,导致毛孔堵塞,我们称之为黑头或者白头。然后细菌进入毛孔导致炎症,于是皮肤出现红肿或者脓包。
痘痘的分类:
1、粉刺:初发者有白头和黑头粉刺两种。白头粉刺又称闭合性粉刺,为皮色丘疹,开口不明显,不易挤出;黑头粉刺又称开放性粉刺,位于毛囊口的顶端,可挤出,叫硬脂栓。
2、丘疹:炎症可继续发展扩大并深入,表现为炎性丘疹和黑头粉刺者称丘疹性痤疮。
3、脓包:表现以脓包和炎性丘疹为主者称为脓包性痤疮。
4、囊肿:现以大小不等的皮脂腺囊肿内含有带血的粘稠脓液,破溃后可形成窦道及瘢痕称囊肿性痤疮。
5、萎缩性痤疮:丘疹或脓疱性痤疮破坏腺体而形成凹坑状萎缩性瘢痕者,称萎缩性痤疮。
6、聚合性痤疮:数个痤疮结节在深部聚集融合,有红肿颜色青紫,称为融合性痤疮或聚合性痤疮。
7、恶病质性青春痘:超重型青春痘,虽极少见,但却相当严重。损害为小米至黄豆大的紫红色丘疹、脓疱或结节,黑头粉刺不多,经久不愈;多并发于贫血、结核病或其它全身性疾病。
如何消除痘痘粉刺?
第1、长有粉刺以后千万不要用手去挤,因为手上的细菌还是很多的,容易造成感染,做好卫生清洁,保持面部的清洁。
第2、饮食方面要注意四少一多,即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等),少吃油腻食物(如动物油、植物油等),少吃甜食(如糖类、咖啡类),少吃发物(如鱼、虾、牛羊肉等),平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物(如蔬菜、水果)。
第3、多喝蜂蜜水,蜂蜜去火、调理身体、美容、护肤、是个不可缺少的生活好帮手。
第4、每天休息和枕头接触那么长时间,脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次,枕头要经常拿出去晒一晒,防止细菌滋。
第5、多补水,合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处。每天早上起来喝一杯温水水。上班不要忘记喝水,坐着好长时间不动。不要总是喝饮料,最好多喝白开水。

