雀斑是生活中很常见的脸部斑，而且比较容易发生。当脸部出现斑点点，可能就会有人对患者指指点点。所以生活中谁也不想让脸上长雀斑，不过有些时候总是事与愿违。
发生雀斑的原因是什么呢？
雀斑是一种常见的面部斑点状色素沉着性皮肤病，那雀斑形成的原因有哪些呢？一般分为以下几个原因：
1、遗传因素
不过不一定是遗传自你的父母，有可能是隔几代遗传。一般来说雀斑大多出现于皮肤较白的脸上，是雀斑形成的比较主要的一个原因！
2、阳光曝晒
阳光中的紫外线一方面刺激皮下的色素细胞活动频繁，制造出大量的麦拉宁色素，另一方面损伤皮肤细胞正常的新陈代谢功能，令黑色素无法顺利排出而残留在皮肤上，甚至沉积在真皮中，所以过度的日晒会加重、加深雀斑，但到了冬天雀斑又会逐渐变淡。
雀斑是由于体内黑色素沉淀而形成的，当皮肤受到紫外线的照射血液会呈酸性，并产生酸化酵素酪氨酸酶，使表面细胞内储存的黑色素开始动作，浮于皮肤表面，帮助阻止身体吸收过量紫外线抵抗外热，形成雀斑。
3、分泌原因
内分泌失调也是女性形成雀斑的一个重要因素，女性在经期或者是在妊娠期，体内的性激素水平的变化，会影响到雀斑的形成。另外，内分泌的失调也会导致情绪的不稳定，间接的引起雀斑的形成。
4、生活习惯
雀斑的形成与生活习惯有密不可分的关系。像是压力、偏食、睡眠不足等不良习惯都是会导致黑色素的增加，也就导致雀斑的出现。所以，睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，也就导致雀斑的出现。
另外，皮肤角质层的新陈代谢也与雀斑的形成息息相关，如果角质层的代谢良好活跃，遇到黑色素细胞进行分裂，就能及时将其带出表皮，成为污垢，脱离皮肤，反之，长斑的机会就会增多。
雀斑的注意事项
1、及时治疗
雀斑患者在发病初期就应及时接受专业治疗，且应选择正规专科医院，不可病急乱投医或听信迷信出现乱诊误诊现象，否则不仅不利于病情康复，还会导致病情扩散恶化，造成更加严重后果。
2、避免日晒
因日晒易导致皮肤黑色素细胞异常，生成大量黑色素造成皮肤出现色素沉积性斑点，因此雀斑患者应该注意避开日晒，以免造成雀斑扩散。
3、防辐射
防止各种辐射包括电脑辐射，紫外线照射仪辐射等等。这些不良刺激的效果等同于日光的辐射，对皮肤会造成损害，会导致色斑更加严重，形成扩散。
4、合理饮食
雀斑患者在患病期间，应该注意自己的饮食，不能吃过于辛辣或刺激性食物，另外不良的生活作息，经常熬夜、失眠等，也会导致皮肤受到不良影响，是雀斑增加或形成扩散。
5、合理护肤
日常生活注意护理皮肤，保证皮肤清洁干爽，避免出现皮肤干燥缺水状况。且不可用含刺激性或化学成分高的化妆品，以免造成皮肤损害，加重雀斑病情。
