薏米，又称薏苡仁，性味归经如下：
* 性味：薏米性凉，味甘、淡。
* 归经：薏米入脾、肺、肾经。
薏米具有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，主治水肿、脚气、小便不利、湿痹拘挛、泄泻带下等。根据《神农本草经》记载，薏米还可被列为上品药物，其久服可轻身益气。薏米的祛湿效果与其大小并无统一定论，在食用时无需特别在意。然而，薏米性味寒凉，脾胃虚弱或寒性体质的人群在使用时需特别注意，以免损伤体内阳气而危害机体健康。同时，单一使用薏米祛湿具有一定的局限性，建议在食用时遵循专业医生指导，可配伍茯苓、白术、黄芪等一同使用。
导航
