头发只有一根手指粗是否正常，需要结合个人实际情况来判断。
首先，每个人的发质和发量因个体差异而异。有些人可能天生头发较细较软，而有些人的头发可能更粗更硬。这是由个人的遗传因素和个体差异决定的。
其次，头发的粗细也可能会随着时间推移而有所变化。例如，如果一个人在短期内经历了大量脱发现象，那么头发可能会变得更细更软。反之，如果头发脱落量少，或者有新的头发生长出来，那么头发可能会变得更粗更硬。
总的来说，只要头发不存在明显的脱发现象，头发偏少通常是属于正常的生理现象，一般不会对身体健康造成影响。如有疑虑，建议到医院配合医生做症状问诊、皮肤涂片显微镜、激素测定法等检查，根据综合检查的结果，可以判断是否有异常现象。
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