突然掉头发很厉害可能有以下原因：
1. 精神压力大：长期的精神压力和焦虑可能导致头发掉落。
2. 营养不良：缺乏某些营养素，如蛋白质、铁、锌等，可能导致头发大量掉落。
3. 药物副作用：某些药物如化疗药物、抗抑郁药物等，可能导致头发大量脱落。
4. 甲状腺功能亢进症、银屑病、脂溢性脱发等疾病。
5. 内分泌失调：熬夜、饮食不规律、劳累过度等导致内分泌失调，影响头发生长周期，造成脱发。
6. 维生素流失：维生素B族和维生素C是水溶性维生素，每天需要摄入一定的量，长期摄入不足会影响头发生长。
7. 季节性脱发：气候变化、生活习惯变化导致头发受到刺激，产生掉发。
建议在出现突然掉头发的现象时，及时就医治疗，查明原因后再针对性地进行治疗。
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