三伏天坐月子并不一定要穿长袖长裤，需要根据产妇的身体情况而定。
如果室内温度较高，穿长袖长裤可能没有必要，甚至会影响产妇的恢复情况，因为长袖长裤相对不透气，可能影响到汗液正常排出。因此，如果产妇明显感觉不舒服，可以选择不穿长袖长裤，应加强室内通风，避免室内高温闷热，防止因气温过高出现过度捂汗的情况，并避免引起产妇出现中暑、头晕、心慌、湿疹等不适症状。
如果室温较低，或是产妇坐月子时的身体比较差，建议穿长袖长裤或是宽松、舒适的纯棉材质的睡衣来保暖。
因此，三伏天坐月子穿衣需要根据具体情况而定，主要是以不受寒为基准。
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