健身掉头发的原因可能有以下三点：
1. 健身导致的脱发可能是雄激素脱发，与遗传和雄激素水平有关。
2. 在肌肉增长的过程中，人体睾酮分泌会增加，睾酮增加会直接导致下游产物双清睾酮增加，而双清睾酮的出现是诱发雄激素脱发的罪魁祸首。
3. 剧烈运动如无氧运动如杠铃、深蹲等强度高，需要瞬时爆发的运动，会让体内产生更高水平的雄激素。
在健身过程中掉发但不超过一定范围属于正常现象，不用过于担心。
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