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夏天的夜晚最不能缺少什么呢？没错！那就是冰凉的啤酒。其实，适量喝啤酒对人体是有益的。下面为大家介绍介绍一下吧！一、啤酒的四大功效与作用1、保...
心血管外科 2018-04-12阅读（8223 ）
夏天真是让人浑身不爽，身体出汗太多，一股股汗臭味让人觉得尴尬，于是我们躲在空调房里……可是你知道吗？这种花尽心思想让自己不出汗的养生法是错误...
心血管外科 2018-04-12阅读（9564 ）
不就一杯水嘛，你还能喝出一朵花来？是不是周末太闲了……还真不是，其实，不同情况下喝水，作用是很不一样的~心脏病的可怕之处尽人皆知，该怎样防治...
心血管外科 2018-04-11阅读（5594 ）
祖国中医认为人应四时，春季万物生长，机体也是如此。因此，当季建议大家穿着宽松衣服多到空气清新之处，比如公园、广场、树林、山坡等地慢走、打拳、...
心血管外科 2018-04-11阅读（4324 ）
中医养生的方法非常多，但是在日常生活中中医养生主要可以分为以下12点。1、睡醒后赖床三分钟在中风和猝死的病例中，近25%的人是在清晨起床发病...
心血管外科 2018-04-10阅读（7177 ）
一项发表在《JAMA国际内科学杂志（JAMAInternalMedicine）》上的研究，发现摄入糖最多的美国人——摄入糖所带来的能量占摄入...
心血管外科 2018-04-10阅读（3743 ）
走路是最简单的“血管体操”习惯了每天乘车上下班，能坐电梯不爬楼梯，买了会所三年期的健身卡，一上走步机就挥汗如雨……当运动逐渐成为奢侈，“走路...
心血管外科 2018-04-10阅读（2889 ）
雨果说：“人的面孔常常反映他的内心世界。”而医学研究发现，面部的蛛丝马迹的确能在一定程度上折射出心脏健康。面相老的人可能心也老笔者在10多年...
心血管外科 2018-04-10阅读（1446 ）
到了秋天，天气渐渐转凉，人们能吃能睡，脂肪细胞又开始积累，很容易发胖。所以正是减肥的关键时期。本着怜香惜玉的想法，教大家一种不太累神的减肥方...
心血管外科 2018-04-10阅读（8370 ）
冠心病病人在选择食物时，应控制膳食总热量、选择低脂、低胆固醇膳食，并限制蔗糖及含糖食物的摄入。提倡饮食清淡，多食富含维生素C（如新鲜蔬菜、瓜...
心血管外科 2018-04-09阅读（6345 ）
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