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大忙人运动法——走30分钟保持身材

如果你是个大忙人,没时间去运动。想要保持身材和健康的话可以在一天中抽出一些零散的时间每次做几分钟运动,让一天的运动量累积到30分钟。实用的做...

心血管外科 2018-04-13阅读(7119 )

图解冠心病人生活中的注意事项

近年来,我们会发现,周围人群中的冠心病病人越来越多。除了按时服药,定期到医院随诊之外,这类病人在平时的生活中应该注意哪些问题呢?拥有健康的生...

心血管外科 2018-04-13阅读(4480 )

胡萝卜的10大功效

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。胡萝卜不仅营养丰富,而且胡萝卜汁还可以祛斑美白。除此之外,胡萝卜还有你所不知的...

心血管外科 2018-04-13阅读(4145 )

高密度脂蛋白胆固醇,运动之外,我们还能做什么?

当我们在医院检测血脂时,一般都会涉及以下几个指标:HDL-C(高密度脂蛋白胆固醇)、LDL-C(低密度脂蛋白胆固醇)和TG(甘油三酯),他们...

心血管外科 2018-04-13阅读(2465 )

减重到底要怎么做才科学?

都说胖子都说潜力股,这不,最近一位走红网络的北影200斤女胖子李佳媛,经过一个月的刻苦减肥,成功瘦身,瘦下来的她和关晓彤的相似度居然高达90...

心血管外科 2018-04-13阅读(6699 )

心脏病的6个早期症状,应该如何防治?

近年来,心脏病的发病率及死亡率一直呈明显上升趋势,基本上每10秒钟就有一个死于心血管疾病,心脏病危害不容小觑。那么,我们要如何及早发现心脏病...

心血管外科 2018-04-13阅读(8548 )

异常出汗部位提示身体健康情况

天气一变热很多人就爱出汗,特别是一些肥胖的人,动不动就一身汗。其实,汗腺是人体的“空调”,是最天然的保养品,到了夏天,如果出汗少的话得皮肤病...

心血管外科 2018-04-13阅读(9501 )

保护心脏,抓住3大时期和6个关键时间!

心脏病发病,除了有六大高危时刻,另外还有三个时期也是需要注意的。提醒各位老年人甚至年轻人,抓住这些关键时间学会自我保护,能够预防心脏病的发生...

心血管外科 2018-04-13阅读(1084 )

保护肾脏我们应该怎么做?

如果我告诉你,中国人群中约有1亿2千万甚至更多的人患有慢性肾脏病,你可能并不会相信。因为当我看到这个数字的时候,我也不敢相信。然而这个结论并...

心血管外科 2018-04-13阅读(4485 )

身体不同部位出汗意味着哪些问题?

温度一高身体就爱出汗,大冬天稍微一动也会一身汗,吃顿暖暖的火锅就满头大汗,衬衣总是一股汗味,怎么就我这么爱出汗!?其实,汗腺是人体自带的“空...

心血管外科 2018-04-12阅读(7891 )