太神奇！早上吃它竟胜过吃参
食物的摄取并不是盲目的，也是要根据时间的，有些时候，有些食物适合这个季节食用，有些食物则不适合这个季节食用;有些食物在早上食用对身体好，有些食物则不适合在早上食用。
以生姜来说，在早上食用是要好于在晚上食用，为此，生活中有这样的话：“早上吃姜，胜过吃参汤;晚上吃姜，等于吃砒霜”。可见，在人们看来，早上吃生姜对于身体保健有非常好的帮助。
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