前首富牟其中出狱 为健康坚持锻炼
狱中为了健康坚持锻炼
在洪山监狱，牟其中已在此服刑16年(无期徒刑，羁押期间的时间不计在内)。在狱中，他坚持做三件事：锻炼、写作和思考。
夏宗伟说，牟其中的作息非常规律：上午阅读、写作3个半小时，午睡一小时，下午继续阅读、写作，每天坚持锻炼。晚上看《新闻联播》，在监区允许时，还会看中央一套8点档的两集电视剧。
因为年纪较大，又患过病，狱方每天给牟其中测两次血压，一周测两次血糖，3个月去监狱医院全面检查一次身体。
刚入狱时，牟其中刚过60岁。为了消遣，他会去做些拔草的工作。按照规定，上了年纪的犯人不用参加劳动，现在牟其中没有工作任务，锻炼是他在狱中最主要的“体力活动”。
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