纽约叫停蟹黄？里面含大量有害物质
怎样愉快地吃蟹黄?
不要一听原来是虚惊一场，就立马放松警惕，大快朵颐。即使不考虑有害污染物，吃螃蟹也得适可而止。众所周知，螃蟹的胆固醇含量较高，尤其是蟹黄和蟹膏，是不折不扣的高胆固醇食物，每百克中胆固醇含量高达400毫克以上，远高于鸡蛋。尽管近来一些膳食指南中放宽了对胆固醇的限制，但对胆固醇高、血脂异常的人还是要有所限制，浅尝辄止为宜。
为了既享受美味，又不影响健康，一般人食用螃蟹每次不要超过两只，每周不要超过三次。高危群体需要在此基础上进一步减量。
- 11-24
- 11-21
- 02-06
- 11-10
- 11-16
- 02-06
- 03-13
- 精彩必读
-
-
咖啡是一种特殊的饮料，因为它含有大量...
-
-
寒冷冬季是中风病高发季节，据了解，近九成中风...
-
-
近日，“十三五”医改路线图出炉，将会对中国人...
-
-
――致电影《老炮儿》剧组和国家广电总局近日...
