卖油条月入2万 营养专家:油条多吃易伤身

    发布时间:2016-10-24   来源:中华康网   
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油条不宜常吃

1、油条外酥内嫩,闻在鼻里香,吃在嘴里爽,可这些东西脂肪很高,很不容易消化,害处首先是容易长胖。现在很多人天天吵着要减肥,为了减肥花费大量精力时间和财力。与其天天花钱减肥,还不如控制和改善一下饮食习惯,不吃油条。

2、炸油条的油也是关键问题,外面卖的油条普遍都含有毒物质,这是因为油脂反复高温加热后会产生有毒有害物质。看看外面那些卖油条的油锅里的黑黑的油,就知道已经用过很多次了,吃这些有毒的油炸的油条,还能健康吗?

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