金莎胃痉挛昏迷 预防胃痉挛的7大妙招
金莎称，“我很好，就是有点肿了，谢谢你们那么关心我，我都收到了!”网友们纷纷留言让金莎注意身体，“照顾好自己!照顾好自己!照顾好自己!”也有网友调侃金莎晒出的“床照”，称“床照好评 没事就好。”“纯素颜，好看，以后别再化那么浓的妆了!”
胃痉挛是一种常见病，生活中的发病率也非常高，那如何才能有效的预防胃痉挛呢?
预防胃痉挛的7大妙招
1、吃饭的时候要细嚼慢咽
胃病的养生保健，吃得太快会增加肠胃的负担，胃部肌肉容易疲劳，胃动力下降，这样胃部更容易受伤，所以，在吃东西的时候要充分的咀嚼，不要贪快，让食物尽可能的在嘴巴里变细，吞咽下去的时候也可以减轻胃部的工作负担。咀嚼的次数增多，唾液分泌也多，对胃粘膜有保护的作用。
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