糖尿病患者健康饮食计划：多吃9种食物
4、草莓
有研究表明，摄入更高的浆果可以降低糖尿病的风险;而一项研究发现，草莓里存在的物质“非瑟酮”甚至能预防糖尿病小鼠肾脏和脑部并发症。
1 CUP(约为229克)新鲜草莓含有每人每日所需维生素C的160%，仅仅只有50卡路里——研究表明缺乏维生素C和糖尿病之间存在联系。
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