经期膝盖痛？不妨穿穿高跟鞋
防治经期膝盖痛可多穿高跟鞋
高跟鞋可谓让女性又爱又恨，穿起来虽然好看，但穿久了的确会对腰椎、膝关节和脚部带来一定的健康隐患。
可每件事都有其两面性，如果女性想要防治经期膝盖痛，不妨多穿穿高跟鞋，当然，高度一定要适中，“要想防治经期膝盖痛，一要注意经期卫生保健，生活有规律，心胸开朗，尽量避免精神紧张与情绪波动；二是日常饮食应清淡少盐；三可经常穿合适的高跟鞋，高跟鞋可使人体重心前移，膝关节略屈，三角形的间隙较大，脂肪垫受压减轻，从而疼痛减轻；四是要在医生指导下进行药物治疗。”
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