心脏“喜欢”的五种食物

    发布时间:2018-12-06   来源:中华康网   
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5、核桃

核桃不但具有保护心脏的作用,还可以增强人的记忆力和改善干细胞的供血量,所以,非常适合心脏病患者食用。据相关调查数据显示,一个成年人每天最多只能吸收两个核桃的营养成分,所以应尽量控制摄入的量。

综上所述,对于心脏病患者来说,如果可以适当地改善自己的饮食结构,那么将会在很大程度上缓解其心脏的压力,进而给心脏良好的恢复基础。此外,心脏病患者也需要多注意休息,不要太过操劳。

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