有来医生健康科普在行动：“2018江苏医学科普微视频大赛”颁奖典礼

近日，江苏省医学会科学普及分会与有来医生联合举办的“2018江苏医学科普微视频大赛”网络评选活动颁奖典礼，在镇江市“江苏省医学会科学普及分会第三次科学普及学术会议”上隆重举行！中华...［详细］

2018-11-19

中国6成老人出行难，足力健老人鞋与足部专家齐聚共促老人足健康

11月18日，由人民日报社《健康时报》与北京孝夕阳科技发展有限公司（足力健老人鞋）联合主办的首届中国老年足部健康高峰论坛暨足部健康关爱工程启动仪式在人民日报社举行。会上发布了《中国...［详细］

2018-11-19

吃太饱会带来这4个危害

民以食为天，吃饭作为生活中不可少的步骤，常常被人忽视，不吃饭、狂吃、吃得太杂都是常见情况。殊不知，正是这种不科学饮食，造成较多弊端，带来很多疾病。例如，引起肥胖、胃病、肾脏疾病、胰...［详细］

2018-11-19

孩子挑食 五招改掉坏毛病

“妈妈，我不想吃这个，我只想吃我喜欢的……”作为家长，您是否也常常对孩子的挑食束手无策？最重要的还是正确引导，不给孩子施加太大压力，不妨试试这五种方法。［详细］

2018-11-19

注意，这些食物不能空腹吃

香蕉、牛奶、苹果、柿子这些我们生活中最最常见的食材，究竟能不能空腹吃？为什么有人一喝牛奶就会拉肚子？这些问题常常困扰着我们。今天就带大家一起走近“空腹不能做”的世界。［详细］

2018-11-19

立冬过后 送你4款养生驱寒汤

天气的寒凉导致身体抵抗力比较差的人群容易患上感冒、肺炎以及支气管炎等各种呼吸道疾病，立冬过后要做好身体保暖的工作，除了添加衣服，适当的锻炼身体之外，也要注意饮食。［详细］

2018-11-19

冬季养生 16种蔬菜要多吃

说到冬天适合吃的蔬菜，很多人都不太清楚，其实冬天适合吃的蔬菜有很多，下面推荐16种冬天适合吃的蔬菜。［详细］

2018-11-16

没时间锻炼 动动手指保健康

对于很多人来说，可能是真的忙碌没有时间去锻炼，而有些人则是因为懒惰而不去锻炼，其实想要运动并不是非要去健身房或者需要大幅度的动作，可以健身的活动多种多样，手的运动就是其中的一种，操...［详细］

2018-11-16

这些好习惯是美容好“帮手”

女人总想知道更多的护肤方法，让自己变美，皮肤变好。其实，哪有立竿见影的方法，护肤最重要的就是坚持。而且，很多好习惯就能护肤美容，只是很多人不知道而已。［详细］

2018-11-16

从六种唇色看健康

拥有红润有光泽的双唇，不仅美观，从中医观点来看，唇色与形态还能反映身体状态。河南省中医院治未病科副主任医师吕沛宛接受《生命时报》记者采访时表示，健康唇色应该红中带有光泽，表示气血调...［详细］

2018-11-16

睡前做好3件事，延缓衰老

说到衰老，这应该是每个女孩子都会拒绝的吧？怎么才能抗衰老，这是每个女孩子都应该考虑的事情！除了多护肤，多敷面膜之类的，一些小的生活习惯，也是很关键的呢！［详细］

2018-11-15

山楂加上它， 健脾开胃助消化

糖葫芦是用山楂为原料做的想必大家都知道，但很少人知道山楂本身有非常好的药用价值，早在乡间就有很多山楂搭配其他食物制成的饮食，能够有效治疗高脂肪，腰酸背痛等症状哦！圆鼓鼓的外表虽然不...［详细］

2018-11-15

每天揉这里让你年轻10岁

其实不论是冬季还是夏季，我们的腹部总是凉凉的，这是一种正常的情况。因为我们的腹部它本身的性质就属于寒性，它的性质就决定了，它无法轻易地热起来。而我们人是温血动物，因为腹部总是凉凉的...［详细］

2018-11-15

这几种食物是天然的催眠剂

现代社会，生活压力大，不规律的生活习惯也导致我们越来越多的人出现失眠的现象，很多人认为失眠就是睡不着觉而已，没什么大不了，其实事实并没有那么简单。他的痛苦相信只有经历过的人才能体会...［详细］

2018-11-15

午睡好处多，但要注意这几件事

很多人有午睡的习惯，中午不睡一觉感觉下午工作都没有精神了，午睡对健康是有很多好处的，但也有一些需要注意的事项，如果不留意轻则可能会落枕，重则会引发颈椎病等严重疾病。［详细］

2018-11-14

秋冬养生，就喝这些茶

茶，是我国的传统饮料。它含有大量的鞣酸、茶碱、咖啡因和少量的芳香油、多种维生素、叶绿素等成分。适量饮茶能生津解渴、除湿清热、提神健脑、祛病轻身，对人的健康大有好处。［详细］

2018-11-14

流鼻血，4个方法快速止血

流鼻血相信多数人都不陌生，这种情况更加容易出现在儿童身上，这家长担心不已，其实不管是家人还是孩子我们都需要搞清楚为什么会流鼻血，同时还需要知道怎么快速止血。［详细］

2018-11-14

多久洗一次头最健康

每个人都有自己的洗头习惯，有的人早晚都要洗头，有的人一天洗一次头，有的人两三天洗一次头，有的人一星期洗一次头……到底多久洗一次头最健康？［详细］

2018-11-14

上班族“九大疼痛” 看看你是哪几种

颈椎痛、手腕痛、眼睛痛、腰痛、手指痛……这些上班族常有的日常疼痛，请问你经历过吗？今天是世界镇痛日，有些疼痛千万不要小觑，更不能忍着，学会日常保养才是关键！那么，有什么方法可以缓解...［详细］

2018-11-09

吃红薯前要先了解6个常识

冬天吃红薯是一件很惬意的事情，不仅能帮助保暖热身，而且香软可口的它很大程度的满足了我们的味蕾。每次吃红薯总能让人想起童年时美好的回忆…现在正是红薯的旺季，在享受的同时，我们得知道6...［详细］

2018-11-09