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黑米核桃红枣粥的功效是什么

发布时间：2023-10-07 编辑：王磊

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黑米核桃红枣粥：

第一个功效是能够滋补肾经，在预防腰膝酸软、腰腿痛，和骨质疏松方面的功效会非常的明显，因为从中医食疗角度，黑色入肾，黑米能够很好的通过滋补肾经而达到强壮筋骨的功效。

第二个功效是能够提高智力水平，因为核桃能够有很好的益智的作用，其里面含有的不饱和脂肪酸能够提高细胞膜的代谢水平，进而能够让智力得到一个很好的提升。

第三个功效是有健脾胃、促进消化功能的作用，因为红枣促进脾胃功能的运化功效非常的明显，进而能够提高脾胃的消化能力。

主任医师

擅长：
外科危重症救治等工作，精通肝胆胰恶性肿瘤的外科微创治疗、危重患者的营养支持。研究方向为创伤后肠道细菌移位、肠道相关免疫功能紊乱及肠内营养的研究，严重创伤及炎症应激状态下肠道局部免疫变化机制及其与肠内营养的重要联系。

主任医师

擅长：消化内科疾病诊治，尖端消化内镜技术，尤其是消化道早癌及肿瘤内镜切除、贲门失弛缓症内镜肌切开、食管胃底静脉曲张内镜诊治、消化道狭窄内镜再通治疗、肠内营养通路建立、消化道内镜止血、消化道异物取出、内镜减肥技术、超声内镜及相关治疗等。