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凉茶过期了可以喝吗

发布时间：2023-06-29 编辑：王磊

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凉茶过期后不可以再喝，否则会对身体健康造成影响。平时需要选择喝保质期以内且没有发生变质的凉茶。

凉茶属于比较常见的饮品，里面的营养价值比较高，还含有维生素、蛋白质、微量元素，以及少量的膳食纤维和烟酸成分，这些属于人体不可缺少的营养元素，适当喝凉茶可以为身体补充营养物质，但是通常不可以摄入过多，否则会加重胃肠道的负担，伴随消化不良的症状。

任何食物都具有保质期，超过保质期后，食物的安全无法得到保障，营养物质会遭到破坏，也会产生细菌和微生物滋生的情况。如果加多宝已经过期，通常不可以继续喝，以免对身体健康造成严重的影响，伴随恶心呕吐、腹胀腹泻等胃肠道不适的症状，严重者也会诱发急性胃肠炎。平时吃任何食物的时候，都要注意食物的保质期以及是否发生变质，保质期以内且没有变质的食物才可以吃。

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张匀

主任医师

擅长：
外科危重症救治等工作，精通肝胆胰恶性肿瘤的外科微创治疗、危重患者的营养支持。研究方向为创伤后肠道细菌移位、肠道相关免疫功能紊乱及肠内营养的研究，严重创伤及炎症应激状态下肠道局部免疫变化机制及其与肠内营养的重要联系。

季峰

主任医师

擅长：消化内科疾病诊治，尖端消化内镜技术，尤其是消化道早癌及肿瘤内镜切除、贲门失弛缓症内镜肌切开、食管胃底静脉曲张内镜诊治、消化道狭窄内镜再通治疗、肠内营养通路建立、消化道内镜止血、消化道异物取出、内镜减肥技术、超声内镜及相关治疗等。