5种腱鞘炎，你是哪种症状？
腱鞘炎是因为长时间的劳损，或者外伤造成的。
给大家举几个简单的例子：
1.抱孩子的人，容易出现右手桡骨茎突腱鞘炎，因为她长时间地抱着孩子。手腕需要使劲，造成了桡骨茎突腱鞘炎。
2.打球的人，容易出现尺骨茎突腱鞘炎。
3.大拇指腱鞘炎，这个很常见，尤其是玩手机时间太长。或者是用鼠标太久，都可能造成这种腱鞘炎。
4.手指屈肌腱鞘炎，这个是最多见的。
5.“扳机指”腱鞘炎症时间太久以后，造成腱鞘增生，关
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2022-12-30 16:33
中国中医科学院望京医院
荆琳
膝盖疼痛的几个原因
1.膝关节正前方隆起的地方疼痛，是胫骨结节骨骺炎，一般是10岁到15岁之间的儿童在发育的过程中出现的这种疼痛。
2.这个位置疼痛叫鹅足滑囊炎。
3.髌骨正下方疼痛，在胫骨结节隆起与髌骨下，跟患者喜欢蹲下起来，爬山等运动有关系，叫髌韧带炎。
4.这个地方疼痛叫髌下脂肪垫炎，用手摸可以摸到一个明显的软组织，一个软软的垫子，如果这个地方一按疼痛明显就是髌下脂肪垫炎。
5.膝关节外侧的这个窝疼，它是在股骨
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2022-12-30 16:33
中国中医科学院望京医院
荆琳
腱鞘炎最好的治疗方法？
腱鞘炎是手指关节位置的软组织炎症，腱鞘炎基本上是劳损或长期的不良姿势引起的，如果有腱鞘炎一定要及时改善，避免越来越严重，导致骨骼和关节炎的其他问题。
如果出现疼痛，红肿的症状，可以使用中药外敷，泡手，中药治疗是有益于腱鞘炎的治疗方法，因为早期使用中药外敷可以疏通经络调和气血，还可以帮助患者缓解症状。
药物治疗也是常见的腱鞘炎治疗方法，通常不需要手术治疗，手术可能会出现没有切除干净的情况导致其他问题
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2022-12-30 16:33
中国中医科学院望京医院
荆琳
警惕老年人髋部骨折
人生最后一次骨折？听着好吓人！可怕的老年人髋部骨折
1、什么是人生最后一次骨折？
对于老年人的髋部位骨折，如股骨颈骨折、股骨粗隆间骨折，往往被称为“人生最后一次骨折”，这并非危言耸听。近年来它成为继心脑血管疾病和肿瘤后第三大老年人“杀手”，骨折一年后的生存率仅为30%，这主要由于不及时治疗和多种致命的并发症导致的。
髋部骨折之后，很多老年人出于对手术的恐惧，宁愿终日卧床休息也不愿意做手术。而不少家
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2022-12-30 16:33
山东中医药大学附属医院
谢文鹏
腰腿疼之腰椎间盘突出症
随着工作和休息方式的改变（尤其是电脑普及），腰腿疼越来越成为常见病。比较常见的疾病为腰椎间盘突出症，现将常见的腰椎间盘突出症要点归纳如下： 腰椎间盘突出症 腰腿疼是最常见主要症状，多见于青壮年。
1.起病急，患者常有腰部扭伤史,损伤后出现严重腰痛,轻者尚可忍受,重者卧床不起,翻身极感困难。
2.症状可见卧床后疼痛减轻，数日或数周后感到腿部不适或疼痛。
3.以下腰段椎间盘突出常见:腰
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2022-12-30 16:33
临沧市中医医院
段伟杰
预防骨质疏松
良好的营养和规律的锻炼对保持骨骼健康至关重要。
1.蛋白质：蛋白质是骨骼的组成部分之一。然而，关于蛋白质摄入对骨密度的影响，有相互矛盾的证据。
大多数人从他们的饮食中获得大量的蛋白质，但有些人没有。素食者和纯素食者可以从饮食中获得足够的蛋白质，如果他们有意寻找合适的来源，如纯素食者和纯素食者的大豆、坚果、豆类、种子，以及素食者的乳制品和鸡蛋。
由于各种原因，老年人可能会摄入较少的蛋
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2022-12-30 16:33
浙江省中医院
钟滢
什么是骨密度测试?
骨骼矿物质密度[ bone mineral density (BMD)]测试可以提供你骨骼健康的快照。这项测试可以识别骨质疏松症，确定你骨折的风险，并衡量你对骨质疏松症治疗的反应。最常用的骨密度测试被称为中心双能x线骨密度测定法，或中心DXA测试。这是无痛的——有点像做x光透视。这项测试可以测量你臀部和腰椎的骨密度。
周围骨密度测试测量的骨密度在小臂，手腕，手指或脚跟。这些测试通常用于筛查
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2022-12-30 16:33
浙江省中医院
钟滢
椎间盘突出症患者的饮食建议
什么是椎间盘突出?
背痛是大多数人在一生中的某一时刻都会经历的一种情况。据美国脊椎治疗协会统计，仅在美国，就有大约3100万人患有这种疾病，尤其是在他们的下背部。但大多数人不知道的是，背痛的主要原因之一是椎间盘突出。椎间盘突出是指发生在脊柱的单个骨头之间的橡胶垫中的问题。椎间盘突出是指椎间盘脱离了原来的位置，并从坚硬的外部撕裂处推出。
椎间盘突出对受累区域附近的神经有强烈的刺激，可导致疼痛
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2022-12-30 16:33
浙江省中医院
钟滢
骨质疏松症的分类
你知道骨质疏松症有不同的类型吗?虽然妇女面临的风险最大，但这种疾病并不歧视。所有种族的男性和女性都可能患上骨质疏松症。儿童和青少年也可以。
男性和女性的骨质疏松风险。女性在50多岁时的骨质流失速度比男性要快。然而，当他们都快60岁时，男性和女性骨量的减少速度是相同的。统计数据显示，如今有200万男性患有骨质疏松症。另有1200万人处于危险之中。50岁以上的男性中有四分之一会因骨质疏松症而骨
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2022-12-30 16:33
浙江省中医院
钟滢
骨质疏松的常规治疗
治疗骨质疏松症的药物可以减缓甚至逆转疾病的发展，帮助预防骨折。
骨质疏松症的诊断可能很可怕。你可能会怀疑自己是否无法跟上日常活动的步伐，或者你是否不得不忍受骨折或外貌的改变。
请放心，任何时候做一些关于骨骼健康的事情都不会太晚。任何时候阻止骨质疏松症都不晚。治疗可以减缓甚至逆转病情的发展。目的是保持良好的骨骼健康，以确保低骨折风险。
健康的行为，如摄入足够的钙和维生素D以及进行体育锻炼
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2022-12-30 16:33
浙江省中医院
钟滢
拇外翻（大脚骨）微创手术治疗
一、什么是拇趾外翻
拇外翻：也称大脚骨，是指拇趾向外偏斜超过正常生理角度的一种足部畸形，是目前最常见的足病之一，好发女性。
二、拇趾外翻的原因
1：家族遗传因素占70%。
2：喜欢穿高跟鞋的爱美女士。
3：足部外伤、类风湿性关节炎，小儿麻痹后遗症等。
三、拇趾外翻的危害
1：第1跖骨内翻，拇囊炎引起局部疼痛。
2：软组织平衡改变，畸形，不美观。
3：第1跖趾关节半脱位，2、3趾锤状趾或爪形趾畸形。
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2022-12-30 16:33
锦州市中医医院
苏宁
创面修复的治疗
一、什么是创面
创面：（既伤口）是正常皮肤在外界致伤因子作用下所导致的损害，常伴有皮肤完整性的破坏以及一定量正常组织的丢失。
二、分类
急性创面 慢性创面
三、常见慢性创面
1：糖尿病足
2：深度压疮
3：下肢血管性溃疡
4：术后切口不愈合
5：癌性创面
四、创面治疗
1：病因治疗：寻找病因，针对治疗。
2：物理治疗：红光治疗
3：负压创面治疗技术（VSD）
4：特色中医中药、骨水泥、新型敷料
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2022-12-30 16:33
锦州市中医医院
苏宁
擦皮伤治疗
定义:擦皮伤，顾各思义就是摩擦性的物体，擦破皮肤造成的表皮、表层分离，并有血清渗出或少量毛细血管出血。
治疗:去往医院进行清创消毒皮肤表面，涂擦药膏，抗炎、活血化瘀治疗，必要时肌肉注射破伤风免疫球蛋白，最后抗瘢痕治疗。
护理:忌口，辛辣刺激食物，忌烟酒。
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2022-12-30 16:33
锦州市中医医院
苏宁
什么是腰椎间盘突出症？腰椎间盘突出症的原因
腰椎间盘突出症是因椎间盘变性，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫脊神经根、马尾神经所表现的一种综合征，是腰腿痛常见及重要的原因之一。1932年，美国医生Barr和Mixter最先提出腰椎间盘突出是腰腿痛的原因，并把研究结果发表在著名的NEJM上。对于有腰椎间盘突出症的人来说，无论保守治疗还是手术治疗，大家最关心的就是：这病能“根治”么？
腰椎间盘突出＝汤圆皮破了，馅儿流出来了
人的脊柱像堆积木一样，由
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2022-12-30 16:33
滕州市中医医院
刘明
腰椎间盘突出症的治疗和预防
腰椎间盘突出症的治疗：
1.微创，只把突出来压迫神经的髓核去掉，但破损的椎间盘还尚全部或部分存在。
2.开放手术，把突出的髓核连同病变的椎间盘全部切掉，如果不稳定，可能还需用钢钉、钢棒把切除椎间盘的两个或多个椎骨固定融合起来。微创手术因为并没有将椎间盘切干净，所以未来有可能复发，这一点很好理解。
对于开放手术，尽管手术把这次病变突出的“坏”椎间盘全部切除了，但手术却影响到了脊柱的整个力学传递方式，
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2022-12-30 16:33
滕州市中医医院
刘明
